Posizione dell'amazzone e smorzacandela: come farle

La posizione dell'amazzone è quella in cui lei sta sopra, in ginocchio o accovacciata sul partner sdraiato, e guida tutto: ritmo, profondità e angolazione. Lo smorzacandela è la sua variante più dinamica, con lei che si appoggia sui piedi e si muove verticalmente. Per farle bene servono un appoggio stabile, movimenti graduali e tanta comunicazione.

Cos'è la posizione dell'amazzone e perché piace così tanto

Nella posizione amazzone il partner si sdraia sulla schiena e lei gli si mette sopra, a cavalcioni, con le ginocchia ai lati dei suoi fianchi. Il nome dice già tutto: è lei a "cavalcare", a decidere quanto andare veloce, quanto in profondità e quando fermarsi per prendersi un respiro. È una delle posizioni più amate proprio per questo cambio di ruoli: chi sta sotto si rilassa e si gode lo spettacolo, chi sta sopra ha il controllo totale.

Il fascino è anche visivo. Il contatto con gli occhi è diretto, le mani di lui sono libere di accarezzare fianchi, seno e schiena, e lei può inclinare il bacino per trovare l'angolo che le dà più piacere. Molte donne la trovano una delle posizioni più adatte a raggiungere l'orgasmo, perché possono strofinarsi e regolare la pressione sulla zona del clitoride come preferiscono. Se vuoi un quadro più ampio delle posizioni classiche, dai un'occhiata alla nostra guida alle posizioni del Kamasutra.

Amazzone e smorzacandela: qual è la differenza

Spesso i due termini vengono usati come sinonimi, ma c'è una sfumatura. Con "amazzone" si intende di solito la versione in ginocchio, più morbida e avvolgente, dove il movimento è soprattutto avanti e indietro, quasi un dondolio. Lo "smorzacandela" (il termine italiano più tradizionale) indica invece la versione in cui lei si solleva sui piedi, accovacciata, e si muove su e giù. È più atletica, più intensa e più scenografica, ma anche più faticosa per le cosce.

Come fare la posizione dell'amazzone passo passo

Non serve essere ginnaste. Bastano qualche accorgimento e un po' di ascolto reciproco. Ecco una sequenza semplice per partire col piede giusto.

1. Prepara il terreno. Il letto va bene, ma un materasso troppo morbido fa sprofondare le ginocchia. Un cuscino sotto i fianchi di lui alza leggermente il bacino e migliora l'angolazione.
2. Posizionati con calma. Lei si mette a cavalcioni, con le ginocchia ben aperte ai lati del partner. Le mani possono appoggiarsi sul suo petto o sul materasso per stabilità.
3. Parti piano. I primi movimenti devono essere lenti, per abituarsi alla sensazione e trovare l'angolo giusto. Non c'è nessuna fretta.
4. Usa il bacino, non solo le gambe. Il segreto dell'amazzone sta nel far ruotare e oscillare il bacino. Le gambe servono a sostenere, i fianchi a guidare.
5. Comunica. Uno sguardo, una parola, una mano che indica "così" o "più piano": funziona meglio di qualsiasi tecnica.

Il ruolo di chi sta sotto

Chi sta sotto non deve restare immobile come una statua. Può accompagnare i movimenti tenendola per i fianchi, assecondare il ritmo con piccoli movimenti del bacino, accarezzarla, baciarla quando lei si sporge in avanti. Soprattutto, può aiutare nei momenti di stanchezza: se lei rallenta, un leggero movimento dal basso mantiene vivo il ritmo senza toglierle il controllo. L'importante è non prendere il sopravvento quando lei sta cercando il suo tempo.

Le varianti da provare

Una volta presa confidenza con la versione base, l'amazzone si presta a moltissime variazioni. Cambiare anche solo l'inclinazione del busto modifica completamente le sensazioni.

Amazzone inversa

Lei si gira e dà le spalle al partner, guardando verso i suoi piedi. L'angolo cambia, la sensazione per entrambi è diversa, e chi sta sotto si gode una vista decisamente spettacolare sul fondoschiena: non a caso è molto amata da chi apprezza le scene della categoria Culone. Lei può appoggiare le mani sulle cosce di lui per avere più stabilità. Attenzione all'angolo: in questa variante bisogna andare piano, perché un movimento troppo brusco all'indietro può risultare scomodo per lui.

Amazzone sdraiata in avanti

Lei si piega fino ad appoggiare il petto su quello del partner. I corpi aderiscono, i visi sono vicinissimi, ci si può baciare. Il movimento diventa più corto e intimo, ideale per un momento lento e affettuoso. In questa posizione lui può anche partecipare di più muovendo il bacino.

Amazzone all'indietro

All'opposto, lei si inclina indietro appoggiando le mani sulle ginocchia o sulle cosce di lui. L'angolo favorisce la stimolazione della parete anteriore, quella della zona del punto G, e il partner ha la vista completa del suo corpo. È una variante che richiede un po' di flessibilità, quindi meglio provarla quando i muscoli sono già caldi.

Smorzacandela con appoggio

Per rendere lo smorzacandela meno faticoso, lei può appoggiare le mani sul petto di lui o su una testiera del letto. In questo modo scarica parte del peso sulle braccia e può mantenere il ritmo più a lungo.

Amazzone sulla sedia

Lui si siede su una sedia robusta o sul bordo del letto, lei si siede sopra a cavalcioni, con i piedi a terra. È una versione molto stabile, comoda per chi ha problemi alle ginocchia, e crea un'intimità forte grazie all'abbraccio. Per idee su cuscini, sedute e altri supporti puoi leggere la guida ai mobili del sesso e cuscini erotici.

Ritmo: come trovare quello giusto

Il ritmo è il vero cuore della posizione dell'amazzone. Tanta gente commette l'errore di partire subito a mille, imitando quello che vede nei video, e dopo due minuti si ritrova senza fiato e con le cosce in fiamme. Meglio ragionare per fasi.

• Riscaldamento lento: movimenti piccoli e circolari, per sentire il corpo e trovare l'angolo.
• Dondolio costante: un ritmo medio, avanti e indietro, che si può mantenere a lungo senza stancarsi.
• Accelerazioni brevi: picchi di intensità di qualche decina di secondi, seguiti da una pausa più lenta.
• Pause strategiche: fermarsi, restare abbracciati, ricominciare. Le pause allungano il piacere e fanno salire la tensione.

Alternare cerchi, otto e dondolii aiuta a capire cosa piace di più. Non esiste un ritmo perfetto in assoluto: esiste quello che funziona per voi due in quel momento. Se vi incuriosisce l'idea di rallentare in modo consapevole, il sesso tantrico offre spunti interessanti proprio su respiro e lentezza.

Comfort e sicurezza: i consigli pratici

Una posizione è bella solo se è comoda. Ecco gli accorgimenti che fanno la differenza.

Proteggi le ginocchia

Le ginocchia sono il punto debole dell'amazzone. Su un pavimento o su un materasso duro possono fare male in fretta. Un cuscino sotto ciascun ginocchio o un materasso con una buona superficie risolvono il problema. Chi ha già dolori articolari può preferire la versione sulla sedia.

Attenzione all'angolo

Quando lei sta sopra, un movimento troppo ampio o un'uscita accidentale seguita da un ritorno brusco può causare fastidi o, nei casi peggiori, piccoli traumi per lui. Movimenti controllati e una buona lubrificazione riducono molto questo rischio. Il lubrificante, in generale, è un alleato prezioso in tutte le posizioni con lei sopra.

Ascolta il corpo

Crampi, fiato corto, cosce che tremano: sono segnali per cambiare posizione o rallentare. Passare dall'amazzone al missionario o al cucchiaio è un modo naturale per far riposare chi ha lavorato di più. Trovi le guide dedicate alla posizione del missionario e alla posizione del cucchiaio, perfette da alternare.

Salute e protezione

Valgono le regole di sempre: preservativo con partner nuovi o occasionali, controlli periodici e, in caso di dolore persistente durante i rapporti, un consulto con un medico o un ginecologo. Se cercate qualcosa di diverso dal solito, la guida ai preservativi particolari può darvi qualche idea.

Accessori che rendono l'amazzone ancora più intensa

La posizione si presta benissimo all'uso di piccoli giochi, perché lascia libere le mani di entrambi. Qualche idea:

• Vibratori di coppia: pensati proprio per essere indossati durante il rapporto, aggiungono stimolazione al clitoride senza ingombrare. Approfondisci nella guida ai vibratori di coppia.
• Bullet o mini vibratori: lei o lui possono tenerlo appoggiato nella zona più sensibile mentre lei si muove.
• Anello penieno con vibrazione: utile per entrambi, ma va usato con attenzione e per tempi limitati. Leggi prima la guida all'anello penieno.
• Lingerie: la vista è metà del piacere in questa posizione, e un bel completino o delle calze fanno la loro parte.

L'amazzone nel porno: perché la vedi ovunque

La posizione dell'amazzone è una delle più usate nei video per adulti, e il motivo è semplice: è estremamente fotogenica. La telecamera riprende il corpo di lei per intero, l'espressione del viso, i movimenti. Nelle riprese POV diventa quasi immancabile, perché mette lo spettatore esattamente al posto di chi sta sotto.

Tieni però a mente che nel porno ritmo e durata sono pensati per lo schermo, non per il comfort. Gli interpreti sono professionisti allenati, e le scene vengono montate. Prendi ispirazione, non istruzioni.

Qualche nome da scoprire nella nostra directory

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Domande frequenti sulla posizione dell'amazzone

La posizione dell'amazzone è adatta ai principianti?

Sì, soprattutto nella versione in ginocchio. È intuitiva, permette a lei di controllare il ritmo e la profondità e quindi di procedere con calma. Lo smorzacandela, più faticoso, è meglio provarlo quando ci si sente già a proprio agio.

Come evitare che lei si stanchi troppo?

Alternate dondolii lenti e accelerazioni brevi, usate le mani come appoggio sul petto di lui e lasciate che chi sta sotto partecipi con piccoli movimenti del bacino. Quando la fatica si fa sentire, cambiate posizione: la pecorina o il cucchiaio sono ottimi passaggi.

L'amazzone inversa è rischiosa?

Non è pericolosa se fatta con attenzione, ma l'angolo è meno naturale. Movimenti lenti, buona lubrificazione e niente scatti all'indietro bastano a renderla piacevole e sicura. Se compare un dolore, fermatevi e, se persiste, rivolgetevi a un medico.